Jendela Kita

Sekilas Info mas N mbabro sekalian.. HATI-HATI dgn penipuan yang mengatas namakan PT.RIM yg lagi ngadain undian berhadiah. Jangan terlalu riang, karn bisa sja itu adlah olak oknom" yg tidak bertanggung jawab. Entah ini kasus baru atau sdh lama, karena sya baru menerima pesan email ini yg isi nya kurang lebih seperti ini :

---Message No Forward-----

--Pesan Resmi Dari ‎​BlackBerry® Research In Motion Limited ("RIM")--

Mengumumkan kepada komunitas pengguna Smartphone BlackBerry di seluruh dunia bahwa PT.RIM Canada melalui cabangnya di tiap-tiap negara mengadakan Gebyar Promo dan PT.RIM Indonesia memberi selamat kepada pemilik PIN : 23810902.
Anda Beruntung Memenangkan Gebyar Promo dari Research In Motion Limited Canada melalui CEO Suite Jakarta, 1 Unit Mobil Honda Jazz RS. (Pajak 25% sudah ditanggung oleh perusahaan RIM Canada).

┌▸ No.Rekapitulasi Pemenang :
└▸ ID : 5675688PL.
____________________________________
Untuk klaim pengambilan dan proses pengurusan hadiah silahkan menghubungi langsung
Research in Motion Indonesia

INFO Hub. Centre Line :
- Office/Faksimile : 6221 777 xxxx
- ✆ Call Mobile. : 08528658xxxx.
- ✉ Email :
Bla.bla.blackberryceoindonesia@yahoo.com
- Website resmi pengumuman Gebyar Promo di :
http://www.blackberry.blabla-indonesia.blogspot.com. (Alamat web N no telpn ane sensor dikit gan :-D)
Menghubungi Pada Jam Kantor:
Senin s/d Sabtu Pukul: 08:00 WIB Pagi s/d Pukul: 17:00.WIB sore.(Tidak Melayani Sms).

⇰Terima Kasih Anda Salah Satu Pengguna SmartPhone BLACKBERRY Yang Setia.

⇰Keputusan hasil pemenang Gebyar Promo RIM dan ketentuan penerimaan hadiah pemenang adalah mutlak dan tidak dapat diganggu gugat sesuai dengan Surat Pengesahan yang telah di Legalisir oleh Instansi Pemerintah yang terkait.
____________________________________
⇰Program Gebyar Promo RIM Ini Resmi Dengan Surat Pengesahan Dan Di Legalisir oleh:

- NOTARIS
No.Lampiran:Ud.05.RKP 39.IIV-5/SAH
- POLDA METRO JAYA -
No.Pol/0154/III/ HDL/2013
- PEMKOT DKI Jakarta
No.S.Izin.DKI/1081/IV/PR2013
- DEPSOS RI
No.217-01-IV-UND/Depsos RI/2013
- Dirjen Pajak RI
No.PJK-5720/01UN/RKP/399-IX/2013 ____________________________________
⇰PT Research in Motion Indonesia
CEO Suite Jakarta  
One Pacific Place, 15th floor
Sudirman Central Business District
Jl. Jend. Sudirman Kav. 52-53
Jakarta 12190, INDONESIA.

Nah kurg lebih seperti itu.. Nalar nya.. Kalau iya PT.RIM ngadain undian dan kita menang, kenapa gak ada tanyangan resmi lewat media, kemudian kenapa pesan nya d'kirim oleh user BBM (cara cek nya, coba arahkn kursor pada sender, kmudian klik menu BB lalu show addres, klihatan tu PIN siapa yg ngirim)
Yang lebih bwt ane was".. Setau ane, yg namax undian smua biaya trmsuk adm pajak ato apa lah, smua d'tnggung pihak perusahaan kan, nah dcne knpa aneh hrs transfer sejumlah uang dgn alasan bwt nyelesaiin BPKB dn apa lah,
Hehee ya inti nya harus lebih hati-hati dan lebih teliti aja mas N mba bro, jangan smpai kita yg d'rugikan dan jadi korban. Kalau emang itu rejeki kite, gk bakal kemana ko.

Nah itu aja info dari ane, semoga bs brmanfaat..
Inget, harus lebih teliti dan super super sangat HATI-HATI dlm segala bentuk undian.
See U bye bye mba and masbro
Muuaachh muaaachhh hohohoho :-D

Manfaat Gerakan Sholat bagi Kesehatan
Sujud Bikin Cerdas
Shalat adalah amalan ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Gerakan-gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh) seorang muslim. Namun, pernahkah terpikirkan manfaat masing-masing gerakan? Sudut pandang ilmiah menjadikan shalat gudang obat bagi berbagai jenis penyakit!

Saat seorang hamba telah cukup syarat untuk mendirikan salat, sejak itulah ia mulai menelisik makna dan manfaatnya. Sebab salat diturunkan untuk menyempurnakan fasilitasNya bagi kehidupan manusia. Setelah sekian tahun menjalankan salat, sampai di mana pemahaman kita mengenainya?

TAKBIRATUL IHRAM
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar. Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

RUKUK
Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.
Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

I’TIDAL
Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.
Manfaat: Ftidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD
Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.
Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tuma’ninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir.
Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

DUDUK
Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.
Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iffirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

SALAM
Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.
Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah.

BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar-dalam.

PACU KECERDASAN
Gerakan sujud dalam salat tergolong unik. Falsafahnya adalah manusia menundukkan diri serendah-rendahnya, bahkan lebih rendah dari pantatnya sendiri. Dari sudut pandang ilmu psikoneuroimunologi (ilmu mengenai kekebalan tubuh dari sudut pandang psikologis) yang didalami Prof Sholeh, gerakan ini mengantar manusia pada derajat setinggi-tingginya. Mengapa? Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal ke otak.
Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel-selnya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan.

Risetnya telah mendapat pengakuan dari Harvard Universitry, AS. Bahkan seorang dokter berkebangsaan Amerika yang tak dikenalnya menyatakan masuk Islam setelah diam-diam melakukan riset pengembangan khusus mengenai gerakan sujud.

PERINDAH POSTUR
Gerakan-gerakan dalam salat mirip yoga atau peregangan (stretching). Intinya untuk melenturkan tubuh dan melancarkan peredaran darah. Keunggulan salat dibandingkan gerakan lainnya adalah salat menggerakan anggota tubuh lebih banyak, termasuk jari kaki dan tangan.
Sujud adalah latihan kekuatan untuk otot tertentu, termasuk otot dada. Saat sujud, beban tubuh bagian atas ditumpukan pada lengan hingga telapak tangan.
Saat inilah kontraksi terjadi pada otot dada, bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita. Payudara tak hanya menjadi lebih indah bentuknya tetapi juga memperbaiki fungsi kelenjar air susu di dalamnya.

MUDAHKAN PERSALINAN
Masih dalam pose sujud, manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa. Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada, otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh. Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama. Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi. Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat, maka secara alami ia justru lebih elastis. Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi).

PERBAIKI KESUBURAN
Setelah sujud adalah gerakan duduk. Dalam salat ada dua macam sikap duduk, yaitu duduk iftirosy (tahiyyat awal) dan duduk tawarruk (tahiyyat akhir). Yang terpenting adalah turut berkontraksinya otot-otot daerah perineum. Bagi wanita, inilah daerah paling terlindung karena terdapat tiga lubang, yaitu liang persenggamaan, dubur untuk melepas kotoran, dan saluran kemih.

Saat duduk tawarruk, tumit kaki kiri harus menekan daerah perineum. Punggung kaki harus diletakkan di atas telapak kaki kiri dan tumit kaki kanan harus menekan pangkal paha kanan. Pada posisi ini tumit kaki kiri akan memijit dan menekan daerah perineum. Tekanan lembut inilah yang memperbaiki organ reproduksi di daerah perineum.

AWET MUDA
Pada dasarnya, seluruh gerakan salat bertujuan meremajakan tubuh. Jika tubuh lentur, kerusakan sel dan kulit sedikit terjadi. Apalagi jika dilakukan secara rutin, maka sel-sel yang rusak dapat segera tergantikan. Regenerasi pun berlangsung lancar. Alhasil, tubuh senantiasa bugar.

Gerakan terakhir, yaitu salam dan menengok ke kiri dan kanan punya pengaruh besar pada keÃ,kencangan. kulit wajah. Gerakan ini tak ubahnya relaksasi wajah dan leher. Yang tak kalah pentingnya, gerakan ini menghindarkan wanita dari serangan migrain dan sakit kepala lainnya.
–

Demikian saudaraku yg kumuliakan, semoga sukses dg segala cita cita, semoga dalam kebahagiaan selalu,

Sumber http://wikaprima.wordpress.com/info-kesehatan/manfaat-gerakan-sholat-bagi-kesehatan/

BERBAGI PENGALAMAN HIDUP!!
•Disaat kamu ingin melepaskan seseorang..inga­tlah pada saat kamu ingin mendapatkannya
•Disaat kamu mulai tidak mencintainya...­ingatlah saat pertama kamu jatuh cinta padanya
•Disaat kamu mulai bosan dengannya...ing­atlah selalu saat terindah bersamanya
•Disaat kamu ingin menduakannya...­bayangkan jika dia selalu setia
•Saat kamu ingin membohonginya..­.ingatlah disaat dia jujur padamu
•Maka kamu akan merasakan arti dia untukmu
Jangan sampai disaat dia sudah tidak disisimu,
Kamu baru menyadari semua arti dirinya untukmu
•Yang indah hanya sementara
•Yang abadi adalah kenangan
•Yang ikhlas hanya dari hati
•Yang tulus hanya dari sanubari
•Tidak mudah mencari yang hilang
•Tidak mudah mengejar impian
•Namun yg lebih susah mempertahankan yg ada
Karena walaupun tergenggam bisa terlepas juga
•Ingatlah pada pepatah,
"Jika kamu tidak memiliki apa yang kamu sukai, maka sukailah apa yang kamu miliki saat ini"
•Belajar menerima apa adanya dan berpikir positif....
•Hidup bagaikan mimpi, seindah apapun, begitu bangun semuanya sirna tak berbekas
•Rumah mewah bagai istana, harta benda yang tak terhitung, kedudukan, dan jabatan yg luar biasa, namun...
Ketika nafas terakhir tiba, sebatang jarum pun tak bisa dibawa pergi
Sehelai benang pun tak bisa dimiliki
Apalagi yang mau diperebutkan
Apalagi yang mau disombongkan
•Maka jalanilah hidup ini dengan keinsafan nurani..
•Jangan terlalu perhitungan..
•Jangan hanya mau menang sendiri..
•Jangan suka sakiti sesama apalagi terhadap mereka yang berjasa bagi kita..
•Belajarlah tiada hari tanpa kasih..
•Selalu berlapang dada dan mengalah..
•Hidup ceria, bebas leluasa...
•Tak ada yang tak bisa di ikhlaskan....
•Tak ada sakit hati yang tak bisa dimaafkan..
•Tak ada dendam yang tak bisa terhapus ....
Karena Hidup Adalah Kesempatan.

Selamat malam sobat blogger, aman-aman aja pastinya kan.. oke lah tanpa panjang lebar lagi.. malam ini kita akan bahas bagaimana cara posting entri blog menggunakan HP. bagi para pecinta blog mungkin ada yang blm tau bagaimana caranya posting entri lewat Hp. Masa iya kita harus posting lewat komputer/laptop trs.. iya kalau ada jaringan di rumah, kalau tidak ada, masa iya harus kewarnet dulu, keburu hilang ntr ide" cemerlang nya hehe.. sekarang blog sdh memperbaiki sistem nya, jd kita bisa entri lewat Hp. dengan Hp jg bisa entri  postingan pada blog kita, menggunakan browser atau operamini. tapi penting bagi sobat saat entri lewat Hp. karena klau ada kesalahan saat pengetikan maka entri sobat tidak bisa di edit kembali lewat Hp jdi harus bener-bener di pastikan sudah bener sebelum mempublikasikan entri kita. satu lagi bos..  entri ini hrus dilakukan pada Edit HTML, bukan pada compose, ingat entri nya di Edit HTML ya.. ywdh lngsung aja ya.. ambil Hp sobat, pastikan jaringan internet nya aktif loh hehehe..  kemudian buka browser/operamini sobat. setelah itu ketik http://blogger.com/blog-this.g  nah setalah itu silakan msukkan blog sobat.. terakhir nikmati ngeblog lewat Hp nya..
Gampang kan.. semoga bermanfaat ya.. salam blogger and sukses selalu..

sungguh, entah apa yg telah aku lakukan mlm ini, sejahat itu kah diri ini, setega itu kah mulut ini mengeluarkan perkataan yang tak semestinya aku lontar kan.. sungguh hati ini menangis, penyesalan yg teramat dalam..